简述副食中高和低脂肪食物。

admin2012-10-28 72

问题简述副食中高和低脂肪食物。

选项

答案一般干果类，如花生、松子、核桃，脂肪含量都在50％以上；猪脖肉、鸭、肉鸡含脂肪都在40％以上；瘦猪肉类含脂肪10％左右；除了鳗鱼外，鱼贝类含脂肪大都在6％以下；新鲜蔬菜的脂肪含量都在1％以下。脂肪是人体重要的能量来源。脂肪不但为人体提供能量，而且还参与机体重要的生理功能。一般认为，脂肪提供的膳食能量应占总能量的25％～30％，一般不超过30％，其中以饱和脂肪酸提供的能量占总能量的7％左右，单不饱和脂肪酸提供的能量占总能量的10％，剩余的能量均由多不饱和脂肪酸提供为宜。膳食脂肪占总能量来源大于35％为高脂肪膳食，小于15％为低脂肪膳食。

解析

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简述副食中高和低脂肪食物。

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订货单的特点是()。

一般情况下，秘书人员对本单位的基本情况做调查()。

职业道德活动中，符合“仪表端庄”具体要求的是()。

下列人员中适用《劳动法》的有()。

沟通是人们为了一定的目标借助于()的信息交换过程。

假设你是某私营公司的一位新员工，你所具备的知识水平和业务能力比某些老员工要高得多，而且工作也干得比他们多，但你的工资却比他们少。在这种情况下，你会采取的做法是()。

合同的特点包括()。

下列中哪一条不符合汽车库、修车库室内疏散楼梯的要求?

钻孔灌注桩施工时，由于孔内泥浆悬浮的砂粒太多导致的问题可能有（）。

施工单位与建设单位办理完(　　　)后，就标志着双方所承担的工程施工义务和合同约定的付款责任的结束。

由于心理咨询师在价值观上的偏见而形成的咨询关系不匹配属于()

关于谐波分析，下列说法正确的有()。

Whenistheirflight?

Humanityusesalittleleasthanhalfthewateravailableworldwide.Yetoccurrencesofshortagesanddroughtsarecausingf

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一般情况下，秘书人员对本单位的基本情况做调查()。

职业道德活动中，符合“仪表端庄”具体要求的是()。

下列人员中适用《劳动法》的有()。

沟通是人们为了一定的目标借助于()的信息交换过程。

假设你是某私营公司的一位新员工，你所具备的知识水平和业务能力比某些老员工要高得多，而且工作也干得比他们多，但你的工资却比他们少。在这种情况下，你会采取的做法是()。

合同的特点包括()。

下列中哪一条不符合汽车库、修车库室内疏散楼梯的要求?

钻孔灌注桩施工时，由于孔内泥浆悬浮的砂粒太多导致的问题可能有（）。

施工单位与建设单位办理完( )后，就标志着双方所承担的工程施工义务和合同约定的付款责任的结束。

由于心理咨询师在价值观上的偏见而形成的咨询关系不匹配属于()

关于谐波分析，下列说法正确的有()。

Whenistheirflight?

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施工单位与建设单位办理完(　　　)后，就标志着双方所承担的工程施工义务和合同约定的付款责任的结束。