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  3. 篮球原地单手肩上投篮的用力顺序为( )。

篮球原地单手肩上投篮的用力顺序为( )。

admin2019-10-08  27
问题 篮球原地单手肩上投篮的用力顺序为(    )。
选项 A、蹬、展、伸、拨、压
B、蹬、展、伸、压、拨
C、展、蹬、伸、压、拨
D、展、蹬、伸、拨、压
答案B
解析 单手肩上投篮的动作方法(以右手为例)：右手五指自然张开，掌心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶球的左侧，肘关节自然下垂，置于右肩的前上方。两脚左右或者前后开立，两膝微屈，重心落在两脚上。投篮时，下肢蹬地，展腰发力，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。球出手时，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。
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