简述前额正面原地顶球的动作要领。

admin2018-10-29 37

问题简述前额正面原地顶球的动作要领。

选项

答案身体迎对来球，两脚前后开立，膝关节微屈，上体后仰，重心放在后脚上，两臂自然张开，两眼注视来球；当球运行到身体垂直部位的一刹那，后脚用力蹬地，收腹，迅速向前屈体，身体重心由后脚移向前脚，当球运行到身体垂直部位顶球时，颈部保持紧张，快速甩头，用前额正面顶球的后中部，然后上体随球继续前摆。

解析

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