简述足球原地前额正面头顶球的易犯错误与纠正方法。

admin2018-02-02 34

问题简述足球原地前额正面头顶球的易犯错误与纠正方法。

选项

答案(1)易犯错误：击球刹那闭眼缩颈；击球时机掌握不好，使头在被动位击球；上、下肢与身体的配合不协调，发力动作出现脱节和停顿；跳起顶球时，起跳点、起跳时机和击球时机掌握不好；腾空后对身体的控制能力差。 (2)纠正方法：可采用本人持球做主动练习，要求击球刹那不闭眼，找准前额的击球部位；进行徒手的模仿练习，体会上、下肢与身体的配合发力动作；采用自抛自顶或两人一抛一顶的配合练习，掌握击球时机，体会顶球发力的效果。

解析

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