简述教师应对职业压力的策略。

admin2022-01-09 32

问题简述教师应对职业压力的策略。

选项

答案教师应对职业压力的策略包括以下两大类。(1)直接行动法，包括积极地处理压力源的所有策略：①找出并监视职业压力的来源，减少过多过重的职业压力；②调整个人的期望水平，制定合适的工作目标；③改变易增加压力的行为方式，处理好工作与休闲的关系；④扩展应对资源，善于寻求和利用社会支持。(2)缓解方法，即努力减轻由职业压力引起的消极情绪体验，包括以下几点：①积极认知，理智、客观、积极地看待压力对自身的影响，形成面对压力的良好心态；②主动应对，提高抗压能力；③掌握调控方法，学会进行心理放松，缓解不良情绪。

解析

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本试题收录于：中学教育教学知识与能力题库教师资格分类

中学教育教学知识与能力

教师资格

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简述教师应对职业压力的策略。

中学教育教学知识与能力

教师资格

【2013年四川内江】《中华人民共和国义务教育法》规定：“对违反学校管理制度的学生，学校应当予以批评教育，不得开除。”()

【2015年重庆云阳】教师资格证书适用的地域范围是()。

【2015年湖南株洲】新课程改革明确规定高中阶段课程以()为主。

【2014年安徽(中学)】“立德树人，把社会主义核心价值体系融人国民教育全过程。”这句话在《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020)》中所体现的战略主题是()。

根据埃里克森的人格发展阶段论，中学生人格发展的主要任务是()。

在班主任班级管理的内容中，以下哪项属于了解和研究学生个人的内容?()

“情绪反应慢、能自我控制”属于下列哪种气质类型?()

马卡连柯说：“要尽量多地要求一个人，也尽可能地尊重一个人。”这体现了德育的()原则。

组织策略不需要在记忆的材料中增加信息。

()既有班级授课制的优点，也有个别教学的长处。

治疗噎膈气虚阳微证的代表方为治疗反胃脾胃虚寒证的代表方为

影响城镇体系发展的物质性因素有()。①所处区域的自然地理条件；②所处区域的交通条件；③所处区域的工业和农业发展；④原有生产力布局的基础和科技发展水平，⑤所处区域的文化、社会心理、习俗、政策等。

(　　)管壁较厚，适用于潮湿、有机械外力、有轻微腐蚀气体场所的明暗配。

为各项工作提供通讯联络是公安秘书工作。(　　)

以下关于各类民事法律行为之间关系的表述正确的是()。

企业信息系统的用户一般不包括()。

在Java语言中，用于杀死线程的类是【】。

Someofthedoctorsarepaidalmosttwiceas________asthenurses.

简述教师应对职业压力的策略。

中学教育教学知识与能力

教师资格

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【2015年重庆云阳】教师资格证书适用的地域范围是()。

【2015年湖南株洲】新课程改革明确规定高中阶段课程以()为主。

【2014年安徽(中学)】“立德树人，把社会主义核心价值体系融人国民教育全过程。”这句话在《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020)》中所体现的战略主题是()。

根据埃里克森的人格发展阶段论，中学生人格发展的主要任务是()。

在班主任班级管理的内容中，以下哪项属于了解和研究学生个人的内容?()

“情绪反应慢、能自我控制”属于下列哪种气质类型?()

马卡连柯说：“要尽量多地要求一个人，也尽可能地尊重一个人。”这体现了德育的()原则。

组织策略不需要在记忆的材料中增加信息。

()既有班级授课制的优点，也有个别教学的长处。

治疗噎膈气虚阳微证的代表方为治疗反胃脾胃虚寒证的代表方为

影响城镇体系发展的物质性因素有()。①所处区域的自然地理条件；②所处区域的交通条件；③所处区域的工业和农业发展；④原有生产力布局的基础和科技发展水平，⑤所处区域的文化、社会心理、习俗、政策等。

( )管壁较厚，适用于潮湿、有机械外力、有轻微腐蚀气体场所的明暗配。

为各项工作提供通讯联络是公安秘书工作。( )

以下关于各类民事法律行为之间关系的表述正确的是()。

企业信息系统的用户一般不包括()。

在Java语言中，用于杀死线程的类是【】。

Someofthedoctorsarepaidalmosttwiceas________asthenurses.

(　　)管壁较厚，适用于潮湿、有机械外力、有轻微腐蚀气体场所的明暗配。

为各项工作提供通讯联络是公安秘书工作。(　　)