简述如何克服不良的赛前状态。

admin2019-07-04 31

问题简述如何克服不良的赛前状态。

选项

答案赛前状态适宜的生理变化，对提高人体运动能力具有积极的作用。如果其生理变化程度过弱或过强，将会有碍运动过程中身体正常生理机能的发挥，影响运动能力。因此，在运动实践中有时需要采取相应的措施来调整运动员的不良赛前状态，以增强其运动能力。具体措施如下：①不断提高运动员的心理素质，端正比赛态度，正确认识和对待比赛的意义；掌握必要的身心调整方法，增强自控能力，确保情绪稳定。②多组织运动员参加比赛、模拟比赛或观看比赛，适应各种比赛环境，积累比赛经验。③可根据运动员赛前状态安排适宜的准备活动。④按摩对消除精神紧张或提高神经中枢的兴奋性有一定的作用。⑤合理安排赛前活动，保证充足的睡眠、合理的膳食。

解析

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体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

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简述如何克服不良的赛前状态。

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教师资格

王老师制作的一个Word文档的部分截图如下图所示，两个方框处的数字表示该处()。

在Windows操作系统中，现在要查看系统中的隐藏文件，需使用“工具”菜单中的“文件夹选项”对话框进行设置，此时要在下图中选择()设置。

为了保障网络安全，维护网络空间主权和国家安全、社会公共利益，保护公民、法人和其他组织的合法权益，促进经济社会信息化健康发展，我国于2017年6月1日起施行()。

在PowerPoint中，为了让笑脸按照如图所示的路径运动，应采用的方法是()。

简述“欣赏．评述”学习领域的教学要点。

雕塑家利西波斯创作的人体雕像，头部与身体的比例是1：8，突破了前人的规则。下图中的()是他的代表作品之一。

教学方法和学习方法上，教师应怎样帮助学生理解具象艺术?

一个运动神经元和它所支配的肌纤维构成了()。

经济波动的类型中属于短期因素的是()

在PowerPoint中可以显示动画效果的视图是【】

根据电子商务主体法律制度的规定，下列通常被称为商家的是()。

客户的还贷能力不包括()。

回售条款又被称为加速条款，设置回售条款是为了促使债券持有人转换股份。()

(2009年考试真题)下列关于一人有限责任公司的表述中，符合《公司法》规定的是()。

个体户目前正面临日益_的竞争和税费两大压力，个体户的急剧减少导致大量小资金无法进行常规创业，从而转向投机，进而使社会的不稳定程度_。填入画横线部分最恰当的一项是()。

Anythingtodowithaeroplanesandflyingfascinateshim.

A.claimB.advancedC.challengeD.butE.constantlyF.declareG.pilesupH.limitedI

Ifthecountrywantstopullitsweightontheglobalstage,itwillhavetoshoulderagreater________ofresponsibility.

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王老师制作的一个Word文档的部分截图如下图所示，两个方框处的数字表示该处()。

在Windows操作系统中，现在要查看系统中的隐藏文件，需使用“工具”菜单中的“文件夹选项”对话框进行设置，此时要在下图中选择()设置。

为了保障网络安全，维护网络空间主权和国家安全、社会公共利益，保护公民、法人和其他组织的合法权益，促进经济社会信息化健康发展，我国于2017年6月1日起施行()。

在PowerPoint中，为了让笑脸按照如图所示的路径运动，应采用的方法是()。

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雕塑家利西波斯创作的人体雕像，头部与身体的比例是1：8，突破了前人的规则。下图中的()是他的代表作品之一。

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客户的还贷能力不包括()。

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个体户目前正面临日益_______的竞争和税费两大压力，个体户的急剧减少导致大量小资金无法进行常规创业，从而转向投机，进而使社会的不稳定程度_______。填入画横线部分最恰当的一项是()。

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