在伸拉过程中，为了有效地提高伸拉的效果，可以采用的方式有( )。

admin2022-06-05 39

问题在伸拉过程中，为了有效地提高伸拉的效果，可以采用的方式有( )。

选项 A、被伸拉肌肉完全放松
B、被伸拉肌肉一直保持对抗
C、被伸拉肌肉先对抗，再放松被拉伸
D、被伸拉肌肉先放松，达到肌肉有明显的牵拉感觉再主动发力对抗，再放松被拉伸

答案A,C,D

解析

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/VElD777K

本试题收录于：健身教练员题库文化教育大类分类

健身教练员

文化教育大类

相关试题推荐

喝中国茶有两种方式：大碗茶给人一种随意的感觉；功夫茶（gongfutea）则令人对茶道有所体会。功夫茶不是一种茶叶或茶的名字，而是一种极具传统文化特色的冲泡手艺，在中国古代被视为长生不老之药。人们叫它功夫茶是因为它的冲泡过程很注重茶壶、茶叶、水质甚至泡茶
中国人的出行方式经过了一个从“体力”到“便捷”的漫长过程。20世纪50至70年代，自行车是中国人最“拉风”的交通工具，也是那个时期最具有符号意义的社会特征。20世纪80年代，摩托车(motorcycle)开始逐步成为交通工具中的“新宠”。从20世纪90年代
李白被誉为“诗仙”。他是一位多产的诗人，一生共创作了900多首诗歌。由于受到儒家思想的影响，李白胸怀远大的政治理想，这在他创作的诗歌中有所反映。在李白的诗中，受到高度赞扬的主要是反映以下主题的诗：描写独特自然风光、歌颂友情、反映黎民百姓生活和表达对战乱的忧
A、Inadepartmentstore.B、Atatravelagency.C、Atanairportticketcounter.D、Atahotel.B从选项可以预测，本题考查对话发生的地点。男士说这个冬天他想和妻子去些
中国武术是中国传统文化的一部分。武术的创立与发展主要是为了自卫和生存、打猎及军事训练。中华人民共和国成立以后，武术作为中国传统文化，通常以体育运动形式在学校、专门的训练机构和协会里教授。中国武术门派众多，通常有以下分类：南派与北派；内功和外功；少林派、武当
西部大开发(westerndevelopmentcampaign)是中国政府的一项政策，于2000年开始运作。目的是提高西部地区的经济和社会发展水平。西部大开发的范围是中国西部的12个省和自治区(autonomousregion)。西部地区自然资源丰
肘关节由肱骨远侧端和桡尺骨近侧端的关节面组成。()
收缩速度慢但持续收缩时间较长的肌肉类型是()。
延迟性肌肉酸痛是因为乳酸堆积引起的。()
骨中的无机物成分主要作用是使骨具有()。

随机试题

关于钢结构防火涂料，薄型和超薄型防火涂料的耐火极限与（）有关。
职业健康安全与环境管理体系建立时，对初始状态评审的内容有()。
燃气轮机工作时，压气机把空气压缩到一定的压力，高温燃气在涡轮中膨胀，()。
在客户信用等级有效期内，如果客户与其他债权人的合同项下发生重大违约事件，信用评级的初评、审核部门均有责任及时提示，并按程序调整授信客户的信用等级。()
【2015重庆江津】学习者利用多样化复习方式巩固知识的学习策略属于()。
下列关于生物的生殖、发育的叙述中不正确的是：
围绕一些重大社会问题、以解决实际问题的逻辑顺序为主线来组织教学内容的课程是核心课程。()
A、B、C三个大学生到某乡镇当村官，一个去了富村，一个去了穷村，一个去了不富不穷的村。但究竟谁到了哪个村，人们开始不清楚，于是作了如下猜测：甲：A去了富村，B去了穷村；乙：A去了穷村，C去了富村；丙：A去了不富不穷的村，B去了富村。后来证实，甲、乙
Warning:Holdingacellphoneagainstyourearorstoringitinyourpocketmaybehazardoustoyourhealth.Thisparaphrase
A、Hewillputitinthebasement.B、Hewillfinditaplacelastly.C、Hewillthrowitaftertheworkisdone.D、Hewillputit

最新回复(0)

在伸拉过程中，为了有效地提高伸拉的效果，可以采用的方式有( )。

健身教练员

文化教育大类

A、Inadepartmentstore.B、Atatravelagency.C、Atanairportticketcounter.D、Atahotel.B从选项可以预测，本题考查对话发生的地点。男士说这个冬天他想和妻子去些

西部大开发(westerndevelopmentcampaign)是中国政府的一项政策，于2000年开始运作。目的是提高西部地区的经济和社会发展水平。西部大开发的范围是中国西部的12个省和自治区(autonomousregion)。西部地区自然资源丰

肘关节由肱骨远侧端和桡尺骨近侧端的关节面组成。()

收缩速度慢但持续收缩时间较长的肌肉类型是()。

延迟性肌肉酸痛是因为乳酸堆积引起的。()

骨中的无机物成分主要作用是使骨具有()。

关于钢结构防火涂料，薄型和超薄型防火涂料的耐火极限与（）有关。

职业健康安全与环境管理体系建立时，对初始状态评审的内容有()。

燃气轮机工作时，压气机把空气压缩到一定的压力，高温燃气在涡轮中膨胀，()。

在客户信用等级有效期内，如果客户与其他债权人的合同项下发生重大违约事件，信用评级的初评、审核部门均有责任及时提示，并按程序调整授信客户的信用等级。()

【2015重庆江津】学习者利用多样化复习方式巩固知识的学习策略属于()。

下列关于生物的生殖、发育的叙述中不正确的是：

围绕一些重大社会问题、以解决实际问题的逻辑顺序为主线来组织教学内容的课程是核心课程。()

Warning:Holdingacellphoneagainstyourearorstoringitinyourpocketmaybehazardoustoyourhealth.Thisparaphrase

A、Hewillputitinthebasement.B、Hewillfinditaplacelastly.C、Hewillthrowitaftertheworkisdone.D、Hewillputit