2. 职业资格
  3. 一般资料：求助者，女性，36岁，大专文化，销售经理。 案例介绍：求助者与丈夫在同一公司工作，一年前丈夫被派往外地分公司任经理。两个月前，求助者偶然听到同事议论其丈夫在任职的城市与别的女人同居。求助者开始不相信，因为两个人非常恩爱，并且女儿也已经7岁

一般资料：求助者，女性，36岁，大专文化，销售经理。 案例介绍：求助者与丈夫在同一公司工作，一年前丈夫被派往外地分公司任经理。两个月前，求助者偶然听到同事议论其丈夫在任职的城市与别的女人同居。求助者开始不相信，因为两个人非常恩爱，并且女儿也已经7岁

admin2022-05-25  23
问题 一般资料：求助者，女性，36岁，大专文化，销售经理。
    案例介绍：求助者与丈夫在同一公司工作，一年前丈夫被派往外地分公司任经理。两个月前，求助者偶然听到同事议论其丈夫在任职的城市与别的女人同居。求助者开始不相信，因为两个人非常恩爱，并且女儿也已经7岁了。但经过观察，求助者发现丈夫与自己通电话的频率确实降低了，每次的时间也缩短了，有时还表现的很不自然。几个星期前求助者“突然袭击”，终于抓到了丈夫出轨的证据。求助者痛恨丈夫，认为自己一个人辛辛苦苦带孩子，丈夫却在外边和别人同居，真是太无耻、太让自己伤心了!想到以后自己和女儿可能无依无靠，还可能被别人讥笑，觉得自己真是太失败了，痛苦不已。一想到这事就感到胸闷、心慌、饮食、睡眠也受到了影响。情绪低落，烦躁，工作业绩也随之下降。主动前来咨询。
    心理咨询师观察和了解到的情况：求助者从小父母离异，跟随母亲生活，觉得母亲的一生非常不幸，担心自己也会像母亲一样。
    请根据案例回答以下问题：
咨询师与该求助者共同商定咨询目标，可以考虑哪些近期目标。
选项
答案咨询师与求助者共同商定的咨询目标包括远期目标和近期目标，近期目标(具体目标)包括改变求助者不合理认知；缓解消极低落、烦躁的负面情绪；建立积极适应行为。协助求助者建立以合理信念和情绪稳定性为主的适应行为。双方共同商定的目标是可以协商修改完善的。
解析
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