在小学阳光体育锻炼课中，教师组织学生按原地一上步一助跑的次序进行投掷沙包练习的过程，所采用的锻炼方法是( )。

admin2017-12-06 45

问题在小学阳光体育锻炼课中，教师组织学生按原地一上步一助跑的次序进行投掷沙包练习的过程，所采用的锻炼方法是( )。

选项 A、间歇锻炼法
B、变换锻炼法
C、持续锻炼法
D、循环锻炼法

答案B

解析变换锻炼法指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高练习者的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。本题中的锻炼方法属于变换锻炼法，故答案选B。

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