一名健康成年男性每天摄入400g主食，500g蔬菜，200g水果，200g瘦肉，50g黄豆，25g色拉油，以及适量其他调味品。此人

admin2011-04-30 19

问题一名健康成年男性每天摄入400g主食，500g蔬菜，200g水果，200g瘦肉，50g黄豆，25g色拉油，以及适量其他调味品。此人

选项 A、应该增加蛋白质的摄入
B、油脂类摄人超过推荐量标准
C、应该增加肉类的摄入
D、应该减少肉的摄入，而增加奶类的摄入
E、各种营养素摄入较合理

答案D

解析

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