优秀运动员运动成绩提高到一定的程度以后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型，需要采用( )

admin2018-03-22 35

问题优秀运动员运动成绩提高到一定的程度以后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型，需要采用( )

选项 A、直线式增加负荷
B、跳跃式增加负荷
C、波浪式增加负荷
D、阶梯式增加负荷

答案B

解析优秀运动员运动成绩提高到一定的程度以后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按照固定模式进行，为了打破这种定型，可采用跳跃式增加负荷的方法，对机体给予强烈的刺激，以期经过这段休整再达到一个新的较高的水平。

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