A．正相睡眠第Ⅰ期 B．正相睡眠第Ⅱ期 C．正相睡眠第Ⅲ、Ⅳ期 D．正相睡眠第Ⅳ期 E．异相睡眠期有利于个体精力恢复的睡眠周期是( )。

admin2016-11-05 27

问题 A．正相睡眠第Ⅰ期
B．正相睡眠第Ⅱ期
C．正相睡眠第Ⅲ、Ⅳ期
D．正相睡眠第Ⅳ期
E．异相睡眠期
有利于个体精力恢复的睡眠周期是( )。

选项 A、
B、
C、
D、
E、

答案E

解析异相睡眠指人处于半睡眠状态，尚有一些意识，并非进入深度睡眠。异相睡眠有利于建立新的突触联系，能够促进学习记忆和精力恢复。

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