乒乓球和击剑等项目的训练伴有运动员紧张的视觉活动。因此,这些项目运动员应注意适当增加哪种营养素的补充?( )

admin2019-07-04  37

问题 乒乓球和击剑等项目的训练伴有运动员紧张的视觉活动。因此,这些项目运动员应注意适当增加哪种营养素的补充?(      )

选项 A、叶酸
B、维生素B1
C、维生素A
D、维生素D

答案C

解析 维生素A的生理功能:①维持正常视觉功能;②维持骨骼正常生长发育;③促进生长和生殖;④对机体免疫有重要影响。如果缺乏维生素A,首先出现暗适应能力降低,进一步发展形成夜盲症、眼干燥症;骨骼发育受阻,免疫和生殖功能下降。
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