贝克归纳的常见的认知曲解包括( )。

admin2015-11-16 2

问题贝克归纳的常见的认知曲解包括( )。

选项 A、主观推断
B、选择性概括
C、去中心化
D、夸大和缩小

答案A，B，D

解析常见认知歪曲的几种形式：①任意的推断，即在证据缺乏或不充分时便草率地作出结论；②选择性概括，仅根据个别细节而不考虑其他情况便对整个事件作出结论；③过度引申，指在一事件的基础上作出关于能力、操作或价值的普遍性结论，即从一个具体事件出发引申作出一般规律性的结论；④夸大或缩小，对客观事件的意义作出歪曲的评价，个体夸大自己的失误、缺陷的重要性，而贬抑自己的成绩或优点；⑤“全或无”的思维，即要么全对，要么全错，把生活看成非黑即白的单色世界，没有中间色；⑥灾难化，个体把一个事件夸大使之变得很可怕；⑦乱贴标签，根据过去的不完美或过失来决定自己的真正的身份认同；⑧个人化，来访者把那些和自己无关的事件看成是有意义的。去中心化是贝克提出的五种具体的认知治疗技术之一。

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