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在自身重量下蹲练习中，渐进性训练原则是通过( )方法实现的。
在自身重量下蹲练习中，渐进性训练原则是通过( )方法实现的。
admin
2022-06-05
61
问题
在自身重量下蹲练习中，渐进性训练原则是通过( )方法实现的。
选项
A、每组10次增加到15次
B、2组练习增加到3组练习
C、只利用自身的重量，变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲
D、每组间隔时间由120秒缩短到90秒
答案
A,B,C,D
解析
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健身教练员题库文化教育大类分类
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健身教练员
文化教育大类
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