首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
公务员
“三级跳远”易犯错误和避免方法有哪些?
“三级跳远”易犯错误和避免方法有哪些?
admin
2018-02-03
59
问题
“三级跳远”易犯错误和避免方法有哪些?
选项
答案
“三级跳远”易犯错误和纠正方法有: (1)易犯错误:踏跳时,腿未充分蹬直。 纠正方法:反复做踏跳腾空步练习,要求蹬地腿充分蹬直。 (2)易犯错误:第二跳跳得太高。 纠正方法:反复做快速助跑踏跳练习。 (3)易犯错误:第一、二跳的落地点距身体重心投影线过远,产生制动,影响下一跳动作。 纠正方法:多做单足跳、跨步跳的练习,并强调落地时的刨地动作。 (4)易犯错误:第二跳没有跳起来而是向前迈大步。 纠正方法:增强腿部力量,强调第一跳应积极向下踏跳。多做跨步跳练习,要求摆动腿踏上横箱盖,然后跳入沙坑。 (5)易犯错误:三跳的节奏不好。 纠正方法:分别练习各跳的技术,强调各跳的动作要领。
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/0Idv777K
本试题收录于:
中学体育题库教师公开招聘分类
0
中学体育
教师公开招聘
相关试题推荐
食品安全的实现,必须有政府的有效管理。只有政府部门之间的相互协调配合,才能确保政府进行有效的管理。但是,如果没有健全的监督制约机制,是不可能实现政府之间协调配合的。由此可以推出()。
一战后,不仅仅是自然科学,德国整个学术文化都呈现出一片繁荣景象,海德格尔在哲学史上的地位无需赘述,马克思.韦伯名震整个社会科学史,施密特是影响现代宪政最终的人物之一;心理学方面,格式塔学派也悄然兴起;在文学上,霍普特曼和托马斯.曼两位诺贝尔得主双星闪耀,雷
网络时代是一个“信息过剩而注意力稀缺”的时代。以网络为基础的当代经济本质是“注意力经济”,在这种经济形态中,最重要的资源是注意力,因此在互联网上如何吸引注意力成为一个非常重要的问题。网络时代对注意力的经济价值的强调无疑是必须的,但如果忽视了对吸引注意力的道
要了解一件艺术品、一个艺术家,必须正确地设想他们所属的时代精神和风俗概况,要解读玛格丽特.米切尔的《飘》,我们应了解的重大历史事件是()。
面对当前复杂的国际国内形势,我国未来产业发展将逐步呈现出两大抓手,一是适应需求结构变化趋势,加快推进传统产业技术改造;二是科学判断未来市场需求变化和技术发展趋势,加快发展战略性新兴产业。而当前全球经济竞争格局正在发生深刻变革,科技发展正孕育着新的革命性突破
研究发现,一种名为CPEB的蛋白质与维持长期记忆有关,位于中枢神经系统突触上,这是大脑中连接神经的枢纽。记忆就被存储在这一约有1万亿个神经细胞和突触的复杂网络中。随着经历和知识的不断增多,新的枢纽形成,老的则不断加强。CPEB合成的蛋白质会随着记忆的形成加
人们的道德素质是有不同层次的,人们对不同层次的人群有不同的道德期望值。比如,有人说,你还是老师呢,你还这么做;或说,你还是领导呢,还这么说话,等等。低层次的人犯了道德错误,大家觉得这还不是很严重,但是如果说作为社会的良心、文明社会的良心的那些文人或者教育工
A、B、C、D、E、F六个足球队进行单循环赛,当比赛进行到某一天时,统计出A、B、C、D、E五个队分别比赛了5、4、3、2、1场球。由此可知还没有与F队比赛的球队是:
甲、乙两种不同浓度的盐水混合后,新的盐水浓度为15%,已知甲盐水浓度为9%,质量为5千克,如果乙盐水的质量不超过10千克,则乙盐水浓度最低为:
演出艺术可称为表演艺术,指的是通过演员在舞台上的现场表演来完成艺术形象创造的艺术形式。下列不属于演出艺术的是:
随机试题
一出血病人,输血数分钟出现恶心呕吐,腰痛,寒战,呼吸困难,继之发现尿色呈酱油色,你考虑下述何种反应()。
TXA2减少常见于
旅行社从事旅游业务经营活动,必须()。
越来越接近精神的天空李汉荣人,在人群里行走寻找他的道路,在人群里说话寻找他的回声,在人群里投资寻找他的利润,在人群里微笑寻找回应的表情。生而为人
根据所给资料,回答问题。 中国人民银行公布的统计数据显示,2007年全国银行卡发卡总量149995.06万张,同比增长32.63%。其中,借记卡140968.78万张,同比增长30.36%;贷记卡7161.53万张,同比增长144.08%;准贷记卡186
下列属于刑事强制措施的是()。
土地革命战争时期毛泽东思想开始形成的标志有()
计算定积分
EvangelicalChristians,buoyedbythere-electionofPresidentBush,areturningAmericanschoolsintoabattlegroundoverwheth
Whatistheprobablerelationshipbetweenthemanandthewoman?
最新回复
(
0
)