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  3. 根据脑电波的变化，可以将睡眠过程分为（　　　）个阶段。

根据脑电波的变化，可以将睡眠过程分为（　　　）个阶段。

admin2017-04-12  26
问题 根据脑电波的变化，可以将睡眠过程分为（　　　）个阶段。
选项 A、3
B、4
C、5
D、6
答案B
解析 根据脑电波的变化，可以将睡眠分为4个阶段：第一阶段主要是频率和波幅都较低的脑电波。在这一阶段里，身体放松、呼吸变慢，很容易被外界刺激惊醒，这一阶段大概持续10分钟。第二阶段偶尔会出现短暂爆发的，频率高、波幅大的脑电波。在这一阶段里，个体很难被叫醒，这一阶段大约持续20分钟。第三阶段脑电波的频率继续降低，波幅更大，出现△波，这一阶段大约持续40分钟。当大多数脑电波呈现△波时，睡眠就进入到了第四个阶段，肌肉进一步放松，身体各项功能指标变慢。
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