求助者一般资料：王某，女性，30岁，已婚，公司会计。案例介绍：求助者结婚五年，婚后求助者就学着做各式各样的菜，每天都会做几道菜等老公一起吃，可是老公经常有事情不能回来同吃，因此她觉得很失落，没有成就感，感觉很无聊，慢慢的就不喜欢做菜了。求助者对现

admin2012-07-23 57

问题求助者一般资料：王某，女性，30岁，已婚，公司会计。
案例介绍：求助者结婚五年，婚后求助者就学着做各式各样的菜，每天都会做几道菜等老公一起吃，可是老公经常有事情不能回来同吃，因此她觉得很失落，没有成就感，感觉很无聊，慢慢的就不喜欢做菜了。求助者对现状很不满意，自己有一个可爱的女儿，但是她却感觉不到女儿给自己带来的乐趣。求助者现在很苦恼，有时候觉得活着很没有意思，想自杀。
心理咨询师了解到的情况：求助者衣着得体，谈吐不凡，小时候家里就她一个女儿，因此父母对她是娇生惯养，求助者意志薄弱，不善处理人际关系，在困难面前表现得比较软弱。
以下是求助者与咨询师谈话的片段：
心理咨询师：您失落的原因是什么?
求助者：在家里很无聊，我没有一点成就感。
心理咨询师：您说老公经常不回来吃饭，自己感觉做的菜没有人吃，因此感觉无聊，是这样吗?
求助者：是的，我不喜欢丈夫晚归。
心理咨询师：假设现在您的家里停水了，连刷牙、洗脸的水都没有了，您会怎么办?
求助者：很简单，那就不刷牙、不洗脸了。
心理咨询师：您是这么想的，那别人会不会去买水呢?
求助者：是的，会有，那么麻烦的话我宁愿不做。
心理咨询师：您想改变这种状态，那么您都做了什么呢?
求助者：(……沉默)我明白您的意思了，可是我现在连做饭的动力都没有了，还能怎
么办?好多朋友都说要做贤妻良母，我现在觉得很可笑……
心理咨询师：您好像对什么都失去兴趣了，您对自己有什么想法?
求助者：我是一个没有任何价值的人。
心理咨询师：您可以说自己做饭没有价值，但不能说您做为母亲、作为妻子没有价值。
求助者：(沉默)……
本案例中求助者第一次沉默的原因可能是( )。

选项 A、困惑
B、共情
C、思考
D、阻抗

答案C

解析思考时求助者正在反复体会咨询师说的话，并且似乎有所领悟；或正在回忆某一件对咨询有重要意义的往事；或正在体验某种情绪、情感。这类沉默是由于求助者正处于一种积极的自我探索之中。求助者在第一次沉默之后回答“我明白您的意思了；”表示在对咨询师的提问进行积极思考。

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