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  3. 男，47岁，身高172cm，体重77kg，近1年来感觉口渴、多饮，查静脉血浆血空腹血糖8．3mmol／L，餐后2小时血糖14．5mmol／L，糖化血红蛋白7．1％。该患者运动时应注意以下原则( )

男，47岁，身高172cm，体重77kg，近1年来感觉口渴、多饮，查静脉血浆血空腹血糖8．3mmol／L，餐后2小时血糖14．5mmol／L，糖化血红蛋白7．1％。该患者运动时应注意以下原则( )

admin2022-03-09  49
问题 男，47岁，身高172cm，体重77kg，近1年来感觉口渴、多饮，查静脉血浆血空腹血糖8．3mmol／L，餐后2小时血糖14．5mmol／L，糖化血红蛋白7．1％。该患者运动时应注意以下原则(          )
选项 A、有时间就多运动，没有时间就不运动
B、必须选择较高强度的运动，如舞蹈、有氧健身、慢跑、游泳
C、每周至少运动150分钟，如每日30分钟，一周5天；最好进行2次轻至中度阻力性肌肉运动
D、若血糖＞14mmol／L则加强运动
E、不需要根据运动量调整饮食和药物
答案C
解析 运动量应根据患者的体力、心功能状况、血压及并发症的程度制订个体化的方案，应注意以下原则：(1)运动治疗应在医生指导下进行。(2)血糖＞14～16mmol／L、明显的低血糖症状或者血糖波动较大、有糖尿病急性代谢并发症以及各种心、肾等器官严重慢性并发症者暂不适宜运动。(3)每周可以选择中等强度运动或者较高强度的运动，要和患者的年龄和身体状况相适应。(4)每周最好进行2次轻或中度的阻力性肌肉运动。(5)运动量大或激烈运动时应建议患者调整食物和药物避免低血糖发生。
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专业知识

全科医学（301）

卫生专业技术资格中级（师）

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