运动处方锻炼主要是采用( )有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。

admin2016-01-05 53

问题运动处方锻炼主要是采用( )有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。

选项 A、大强度
B、小强度
C、大强度或小强度
D、中等强度

答案D

解析运动处方锻炼主要是采用中等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。

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