有人说，现在的年轻人喊苦喊累，是因为社会竞争激烈的原因，你如何看?

admin2013-06-17 70

问题有人说，现在的年轻人喊苦喊累，是因为社会竞争激烈的原因，你如何看?

选项

答案(1)面对激烈的人才竞争和工作压力，不少年轻人常出现亚健康状态和精神疲惫状态，现在很多的年轻人喊苦喊累，这种状态，当然是与快节奏的社会竞争密切相关。但是，要认识到的是，在现代社会中，人才竞争和工作压力是每个人必然面对的，作为年轻人更应学会科学地适应，喊苦喊累都是没有出路的。 (2)学会将激烈的竞争压力化为动力，虚心在竞争中向他人学习，知道自己与别人在工作上的差距和今后前进的方向，从而奋起直追，才有前进的原动力。 (3)学会分散压力，合理、有计划、先后有序地安排业余学习、工作、家庭等诸多事项，尽量避免一下做太多的工作，给自己太多的压力；谨慎解决恋爱、婚姻、家庭生活等问题，给原已很大的竞争压力雪上添霜。 (4)学会减压，每日消化当天的心理负荷。如定期做运动，或听音乐，看电视节目，在假期陪家人外出旅游等。

解析

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