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有人说,现在的年轻人喊苦喊累,是因为社会竞争激烈的原因,你如何看?
有人说,现在的年轻人喊苦喊累,是因为社会竞争激烈的原因,你如何看?
admin
2013-06-17
90
问题
有人说,现在的年轻人喊苦喊累,是因为社会竞争激烈的原因,你如何看?
选项
答案
(1)面对激烈的人才竞争和工作压力,不少年轻人常出现亚健康状态和精神疲惫状态,现在很多的年轻人喊苦喊累,这种状态,当然是与快节奏的社会竞争密切相关。但是,要认识到的是,在现代社会中,人才竞争和工作压力是每个人必然面对的,作为年轻人更应学会科学地适应,喊苦喊累都是没有出路的。 (2)学会将激烈的竞争压力化为动力,虚心在竞争中向他人学习,知道自己与别人在工作上的差距和今后前进的方向,从而奋起直追,才有前进的原动力。 (3)学会分散压力,合理、有计划、先后有序地安排业余学习、工作、家庭等诸多事项,尽量避免一下做太多的工作,给自己太多的压力;谨慎解决恋爱、婚姻、家庭生活等问题,给原已很大的竞争压力雪上添霜。 (4)学会减压,每日消化当天的心理负荷。如定期做运动,或听音乐,看电视节目,在假期陪家人外出旅游等。
解析
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