说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。

admin2018-10-29 79

问题说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。

选项

答案(1)握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。 (2)持球：将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松。 (3)预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90°～135°，左脚与投掷方向约成45°，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2～3m处。 (4)最后用力：铅球出手角度：38°～42°，球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲示意图如下向前的力量，以维持身体的平衡。

解析

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根据以下资料。回答下列问题。2011年，民航行业完成运输总周转量577．44亿吨公里，比上年增长7．2％。其中旅客周转量403．53亿吨公里，增长12．2％；货邮周转量173．91亿吨公里。2011年，国内航线完成运输周转量380．61

根据以下资料，回答下列问。截至2011年底，我国石油剩余技术可采储量32．4亿吨，天然气4．02万亿方；煤炭查明资源储量1．38万亿吨，铁矿743．9亿吨，铜矿8612万吨，铝土矿38．7亿吨，金矿7419吨。2011年我国矿产资源勘查

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下列属于太阳活动对地球造成影响的是：①维持地表温度②影响无线电通信③产生磁暴现象④促进地球上水循环

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根据动作的精细程度和肌肉运动程度不同，可以把操作技能分为()。

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武术运动手型有_____、掌、_；步型有弓步、马步、_、虚步、_____。

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吸痰时，如痰液黏稠，下列哪项处理错误

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【2009年】下列各项中，属于上市公司股票回购动机的有()。

企业采用计划成本进行材料日常核算时，月末分摊材料成本差异时，超支差异计入“材料成本差异”科目的借方，节约差异计入“材料成本差异”的贷方（）

下列肌组织又称横纹肌的是()。

子弹：枪管（）

对从业人员来说，爱岗是指()。

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