100米跑、800米跑、5000米跑分别是通过( )方式提供能量满足运动需求的。

admin2022-11-30 61

问题 100米跑、800米跑、5000米跑分别是通过( )方式提供能量满足运动需求的。

选项 A、③②①
B、②①③
C、②③①
D、③①②

答案C

解析 ATP—CP系统作为极量运动的能源，维持运动的时间仅几秒，主要为短时间极量强度运动供能，如100米跑、200米跑。糖酵解系统是通过糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解，生成乳酸并释放能量供机体利用的能源系统，主要为短时间高强度无氧运动供能，如800米跑。氧化能系统是通过将能源物质氧化分解为二氧化碳和水，同时释放大量能量供机体使用的能源系统，主要为长时间耐力运动供能，如5000米跑、马拉松。

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体育与健康学科知识与教学能力

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