晨辰害怕兔子，妈妈为了减少晨辰对兔子的恐惧，先让晨辰看兔子的照片，谈论兔子，再让他远远地看关在笼中的兔子，最后让她摸兔子、抱兔子。妈妈的做法运用了( )。

admin2020-08-02 12

问题晨辰害怕兔子，妈妈为了减少晨辰对兔子的恐惧，先让晨辰看兔子的照片，谈论兔子，再让他远远地看关在笼中的兔子，最后让她摸兔子、抱兔子。妈妈的做法运用了( )。

选项 A、全身松弛法
B、肯定性训练
C、系统脱敏法
D、认知疗法

答案 C

解析系统脱敏法是指当个体身体处于充分放松的状态下，让个体逐渐地接近所害怕或引起焦虑的事物，或是逐渐地提高此类刺激物强度，以逐渐降低个体的敏感性，从而减轻和消除个体对该刺激物的恐惧或焦虑情绪的方法。题干所述方法中，看兔子的图片-谈论兔子-看笼中的兔子-摸兔子-抱兔子，是一个逐渐提高刺激强度的过程，可以逐渐降低晨辰对兔子的恐惧。因此，这种方法是系统脱敏法。

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