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运动中扭伤后可采取的正确措施是:
运动中扭伤后可采取的正确措施是:
admin
2011-05-02
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问题
运动中扭伤后可采取的正确措施是:
选项
A、立即用冰袋冷敷,以防止毛细血管破裂后充血
B、立即用热水袋热敷,以促进血液循环,加快痊愈
C、立即用手揉捏受伤处,以散解淤血,防治肿胀
D、不做任何处理,等待其自然恢复
答案
A
解析
运动中扭伤,可用冷水浸泡毛巾或将冰块装入塑料袋内进行外敷,3分钟更换1次,持续30分钟,使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、退热、镇痛的作用。
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