当感觉愤怒时,告诉自己“发火是愚蠢的,解决不了任何问题”,这种控制愤怒的方法是 ( )

admin2017-07-26  19

问题 当感觉愤怒时,告诉自己“发火是愚蠢的,解决不了任何问题”,这种控制愤怒的方法是   (    )

选项 A、情境转移法
B、评价推迟法
C、目标升华法
D、理智控制法

答案D

解析 理智控制法即当动怒时,最好让理智先行一步,你可以自我暗示,口中默念:“别生气,这不值得发火”“发火是愚蠢的,解决不了任何问题。”
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