患者,女,38岁。G2P1,2年前有产钳助产分娩史,长时间站立、下蹲后腰背酸痛有下坠感,清洗外阴可及一肿物。妇科检查:可看见宫颈已脱出阴道口,宫体仍在阴道内。 护士指导患者盆底肌肉组织锻炼的方法为

admin2018-12-05  18

问题 患者,女,38岁。G2P1,2年前有产钳助产分娩史,长时间站立、下蹲后腰背酸痛有下坠感,清洗外阴可及一肿物。妇科检查:可看见宫颈已脱出阴道口,宫体仍在阴道内。
护士指导患者盆底肌肉组织锻炼的方法为

选项 A、下肢运动
B、收缩肛门的运动
C、仰卧起坐
D、俯卧撑
E、上肢运动

答案B

解析 盆底肌肉组织锻炼,要求每日做收缩肛门的运动,用力收缩放松盆底肌肉2~3次,每次10~15分钟。
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