在训练中要想取得好的训练效果，必须根据自身的运动特点，选择最适宜的运动时间，而运动强度则对训练效果影响不大。 ( )

admin2018-10-29 76

问题在训练中要想取得好的训练效果，必须根据自身的运动特点，选择最适宜的运动时间，而运动强度则对训练效果影响不大。 ( )

选项 A、正确
B、错误

答案B

解析在训练中要想取得好的训练效果，不仅要根据自身的运动特点，选择最适直的运动时间，而且运动强度同样也很重要。

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