2. 医学
  3. 有氧训练每周运动总量的阈值为

有氧训练每周运动总量的阈值为

admin2019-07-01  23
问题 有氧训练每周运动总量的阈值为
选项 A、100～400卡
B、500～800卡
C、500～1200卡
D、600～1500卡
E、700～2000卡
答案E
解析 有氧训练每周运动总量700～2000卡(相当于步行10～32千米)。运动量的基本要素为：强度、时间和频率。
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专业实践能力

康复医学治疗技术（381）

卫生专业技术资格中级（师）

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