心理学家认为，在一般情况下，人们都不愿接受较高较难的要求，因为它费力又难以成功，相反，人们却乐于接受较小的、容易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们才慢慢地接受较大的要求，这就是( )对人的影响。