据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定的锻炼功效。但下楼梯时，膝关节、踝关节要承受整个身体的重量，不断重复这个动作，会人为加大这些关节的活动量，受压的强度会急剧增加，关节受到磨损的可能性就会增大，对身

admin2013-06-03 57

问题据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定的锻炼功效。但下楼梯时，膝关节、踝关节要承受整个身体的重量，不断重复这个动作，会人为加大这些关节的活动量，受压的强度会急剧增加，关节受到磨损的可能性就会增大，对身体不利。
根据材料，理解正确的是( )。

选项 A、经常爬楼梯能达到锻炼效果
B、下楼梯有助于关节的恢复
C、心脏病人应该经常爬楼梯
D、下楼梯应该加快频率

答案A

解析根据题干表述可知爬楼能起到一定的锻炼功效，而下楼对身体不利。只有A选项符合题意。

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26，90，58，74，()

一帆风顺的旅途只能酿就的思维，而人生中的从来都是经历了颠簸与坎坷之后才赫然出现。填入画横线部分最恰当的一项是()。

下列句子中，成语使用正确的一句是()。

下列句子中，成语使用没有错误的一项是()。

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女性，60岁，有高血压病史，突然出现双下肢无力倒地，随即自行站起，整个过程中意识清楚，并出现眩晕、恶心，不伴耳鸣，持续数分钟后恢复，诊断考虑()

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