简述短距离跑的技术要点。

admin2018-02-02 26

问题简述短距离跑的技术要点。

选项

答案短距离跑全程技术可分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、弯道跑和终点跑五个部分。 (1)起跑。起跑技术包括“各就位”“预备”“鸣枪”三个阶段。 (2)起跑后加速跑。技术要求是前倾角适宜，蹬摆迅速有力。 (3)途中跑。技术要求是后蹬、折叠、抬腿、扒地。动作轻松、协调、有弹性、节奏快、屈蹬效果好。 (4)弯道跑。弯道起跑技术要求是蹬腿摆臂有力，起动迅速；弯道起跑后加速跑技术要求是前倾角适宜，蹬摆有力；弯道途中跑技术要求是保持途中跑动作技术，特点是身体技术动作幅度右侧大于左侧。 (5)终点跑。技术要求是上体适当前倾，并注意加强后蹬和两臂的用力摆动。

解析

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自来水收费标准为，每户每月用水5吨巨以下为2．2元／吨，超过5吨时，超出部分为3．2元／吨。某月，张、李两户共交70元水费，用水量李是张的1．5倍，问张比李少交水费多少元?()

根据以下资料。回答下列问题。以下说法错误的是()。

社会自组织就是指自发成立，自主发展、白行动作，具有一定规模的，以民问组织形式存在，逐步从无序走向有序的社会组织。根据上述定义，下列选项不属于社会自组织的是()。

国际旅游人员是指进入我国国境在我国旅行、访问、考察、探亲，以及从事贸易、体育、学术技术交流活动的人员(包括外国人、华侨、港澳台同胞)。下列不属于国际旅游人员的是：

在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。()

7个月小儿肺炎患儿，2小时来突然烦躁，喘憋加重，发绀，心率180次／分，心音低钝，双肺细啰音密集，叩诊正常，肝肋下3cm，心电图T波低平，可能合并()

腊肠犬，10岁，头颈僵直，耳竖起，鼻尖抵地，运步小心，触诊颈部敏感。该犬最可能患有()。

我国《环境保护法》中的“三同时”制度是一项具有独创性的环境法律制度，其适用范围包括下列哪些?

有的来证要求在发票上加注“证明所列内容真实无误”，我国出口商为避免麻烦应一律拒绝。()

Norton公司的流动比率为2。该比率将超过2，如果

战略实施的推进实现的方面包括()。

日内瓦会议后，毛泽东就外交问题指出：“关门关不住，不能关，而且必须走出去”。这里，“必须走出去”的战略意义在于()。

Shedecidedtokeepreticentabouttheunpleasantpastand______ittomemory.

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