下列有关人体健康的说法正确的是( )。

admin2018-03-01 56

问题下列有关人体健康的说法正确的是( )。

选项 A、眼睛容易疲劳的人应多食用维生素D含量高的食物
B、夏季高温环境下进行体育锻炼应注意穿着长袖长裤，防止晒伤
C、经常参加慢跑、跳高、跳绳等有氧运动可以有效提高心肺耐力
D、寒冷天气户外锻炼时，应搓擦暴露在外的身体部位，以促进血液循环

答案D

解析 A项说法错误，眼睛容易疲劳的人应多食用维生素A含量高的食物，维生素D的主要作用是促进肌体对钙、磷的吸收。B项说法错误，夏季高温环境下穿着长袖长裤锻炼影响散热，容易导致中暑。C项说法错误，跳高是无氧运动。D项说法正确，当选。

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