研究指出，人体的各种活动都受“生物钟”的控制，在一天24小时内，人的体力最高点和最低点都有一定的规律性，而体力发挥到最高点的时间，多数是在傍晚，在这段时间里，人的肢体反应的灵敏度及适应能力都达到最高峰，心率及血压的上升率也最为平稳，在这段时间内锻炼，引起心

admin2014-01-22 33

问题研究指出，人体的各种活动都受“生物钟”的控制，在一天24小时内，人的体力最高点和最低点都有一定的规律性，而体力发挥到最高点的时间，多数是在傍晚，在这段时间里，人的肢体反应的灵敏度及适应能力都达到最高峰，心率及血压的上升率也最为平稳，在这段时间内锻炼，引起心跳加速及血压上升率较低，对健康有益。因此，傍晚锻炼比早晨锻炼更有益处。以下哪项如果为真，最不能支持上述观点?( )

选项 A、傍晚锻炼既能松弛精神，又能改善睡眠状态
B、研究显示，清晨血液黏度增高6％，而傍晚血液中血小板数降低20％，晨练有可能增加血栓的危险
C、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态
D、傍晚时分，人体内的糖分增至高峰，进行各种健身运动时，不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象

答案C

解析题干结论是“傍晚锻炼比早晨锻炼更有益处”。A、B、D二三项加强了题干结论；C项与题干结论无关。故答案选C。

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