下列最适合矫正考试焦虑的方法是( )

admin2016-01-26 7

问题下列最适合矫正考试焦虑的方法是( )

选项 A、系统脱敏法
B、厌恶疗法
C、自由联想法
D、宣泄疗法

答案A

解析系统脱敏法是由精神病学家沃尔帕首创，常用于恐怖症、焦虑症的治疗。这种方法主要是通过将引起恐怖或焦虑的事物由少到多地暴露给来访者，诱导其缓慢地表现出焦虑情绪，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑的目的。所以系统脱敏法是最适合矫正考试焦虑的方法。

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教育理论

成考专升本

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