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  3. 简述分腿腾跃的动作要领。

简述分腿腾跃的动作要领。

admin2015-08-27  51
问题 简述分腿腾跃的动作要领。
选项
答案(1)加速助跑，快速踏跳；(2)起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸；(3)双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆；(4)脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。
解析
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