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  3. 间歇训练法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。 ( )

间歇训练法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。 ( )

admin2018-10-29  43
问题 间歇训练法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。    (    )
选项 A、正确
B、错误
答案A
解析 间歇训练法要求掌握科学的间歇时间、确保一定的适应过程、安排合理的运动负荷。
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