RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷。假如你能将30千克的重量推举10次，那么你进行推举力量练习时的10RM强度就是30千克。( )

admin2018-02-02 34

问题 RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷。假如你能将30千克的重量推举10次，那么你进行推举力量练习时的10RM强度就是30千克。( )

选项 A、正确
B、错误

答案A

解析在实际练习中采用RM指标来控制力量练习的强度。RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷。例如，你能将25千克的重量最多推举10次，那么你的10RM强度的力量练习就是25千克的负荷。如果经过一段时间的练习，肌肉力量有所发展以后，你能将30千克的重量推举10次，那么你再进行推举力量练习时的10RM强度就变为30千克。因此，此说法是正确的。

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RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷。假如你能将30千克的重量推举10次，那么你进行推举力量练习时的10RM强度就是30千克。( )

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下列说法不正确的是()。

酒主要以液态形式存在。在古代缺乏严密容器的条件下是很难＿＿保存的，因此出土的古酒就十分＿＿。依次填入画横线部分最恰当的一项是()。

挤出效应指在一个相对平稳的市场上，由于供应、需求有新的增加，导致部分资金从原来的预支中挤出，而流人到新的商品中。下列属于挤出效应的是()。

小雨同学参加体能测试，其中跳远必须达到190厘米，才算合格，并且每个人有两次机会。小雨通过平时的训练，他每次跳过190厘米的概率为0．6，那么他这次合格的概率有多大?

藏族中的箭歌是猎人们相互炫耀箭术时唱的歌曲，常伴有________动作。

简述武术弓步架掌冲拳的动作要点。

车削薄壁工件时，一般尽量不用径向夹紧方法，最好应用轴向夹紧方法。()

Enoughsleepisimportanttohealth.Theamountofsleep【C1】______dependsontheageofthepersonandtheconditionsinwhichs

某女，33岁，刷牙经常出血，临床诊断为牙龈炎，应建议她多长时间做一次洁治()

依据《生产安全事故报告和调查处理条例》的规定，事故调查组提交事故调查报告的期限可以适当延长，但延长的期限最长不超过()日。

投资基金国际化不包括()。

下列选项中，属于责任性的旅游故障是()。

根据知识的功能划分，可以把知识划分为____________和程序性知识。

【陆九渊】

下列选项中，不属于电子商务对安全的基本要求的特性是

Organicfarmershadfoughttopreventgenetically-engineeredcropsfrombeing【C1】organic,anditcould【C2】forthem.

RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷。假如你能将30千克的重量推举10次，那么你进行推举力量练习时的10RM强度就是30千克。( )

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下列说法不正确的是()。

酒主要以液态形式存在。在古代缺乏严密容器的条件下是很难＿＿保存的，因此出土的古酒就十分＿＿。依次填入画横线部分最恰当的一项是()。

挤出效应指在一个相对平稳的市场上，由于供应、需求有新的增加，导致部分资金从原来的预支中挤出，而流人到新的商品中。下列属于挤出效应的是()。

小雨同学参加体能测试，其中跳远必须达到190厘米，才算合格，并且每个人有两次机会。小雨通过平时的训练，他每次跳过190厘米的概率为0．6，那么他这次合格的概率有多大?

藏族中的箭歌是猎人们相互炫耀箭术时唱的歌曲，常伴有________动作。

简述武术弓步架掌冲拳的动作要点。

车削薄壁工件时，一般尽量不用径向夹紧方法，最好应用轴向夹紧方法。()

Enoughsleepisimportanttohealth.Theamountofsleep【C1】______dependsontheageofthepersonandtheconditionsinwhichs

某女，33岁，刷牙经常出血，临床诊断为牙龈炎，应建议她多长时间做一次洁治()

依据《生产安全事故报告和调查处理条例》的规定，事故调查组提交事故调查报告的期限可以适当延长，但延长的期限最长不超过()日。

投资基金国际化不包括()。

下列选项中，属于责任性的旅游故障是()。

根据知识的功能划分，可以把知识划分为____________和程序性知识。

【陆九渊】

下列选项中，不属于电子商务对安全的基本要求的特性是

Organicfarmershadfoughttopreventgenetically-engineeredcropsfrombeing【C1】______organic,anditcould【C2】______forthem.

Organicfarmershadfoughttopreventgenetically-engineeredcropsfrombeing【C1】organic,anditcould【C2】forthem.