请写出培养婴幼儿睡眠习惯的方法。

admin2022-03-03 49

问题请写出培养婴幼儿睡眠习惯的方法。

选项

答案(1)创造良好的睡眠环境。保持室内空气新鲜，温度适宜(25℃左右)，光线柔和，被褥干净舒适，无噪音等。　(2)睡前将婴幼儿的脸、脚和臀部洗干净或睡前给婴幼儿洗澡、按摩。　(3)睡前排一次尿，然后给婴幼儿换上宽松的、柔软的睡衣。冬天可给婴幼儿使用睡袋，既保暖又舒适，又不容易着凉。　(4)让婴幼儿按时入睡，保证充分的睡眠时间。按照每天固定的时间上床和起床。睡前不做剧烈的活动，不看刺激性的电视节目，不讲可怕的故事，不宜玩新的玩具。　(5)1岁前的婴儿不会刷牙，睡前用清水或淡茶水漱口，以保护牙齿。　(6)保持正确的睡眠姿势，养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮吸手指的睡眠习惯。

解析

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育婴师中级（国家职业资格四级）

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