人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。

admin2016-01-30 59

问题人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。

选项 A、剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等
B、剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳
C、剧烈运动后要立即补充大量饮水
D、剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等

答案D

解析人在体育锻炼后，感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中，产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。此时应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等碱性食物，中和体内的酸性成分，缓解疲劳。鱼、肉、蛋、糖等是酸性食物。所以D项正确，A项错误。B项，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。C项，剧烈运动后，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能。故本题选D。

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人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。

山东

行测

地方公务员

根据下表，回答以下问题下列说法中正确的是()。

根据下列材料，回答以下问题2010年，广东省共投入R&D经费(全社会研究与试验发展经费)808．75亿元，比上年增长23．9％。2010年R&D经费占广东省地区生产总值(GDP)的比例为1．76％，比上年提高0．11个百分点。按R&D人员全时工作

下列关于文史知识的表述不正确的是()。

下列关于汽车行驶的表述不正确的是()。

下列哪项不是我国证券监督管理委员会的职能?()

下列关于我国民主选举方式的说法，不正确的是()。

“进去，只留下脚印；出来，只带走照片”，这句话看似简单，但却包含了一个重要的道理，它直观地提示我们，依托生态发展旅游，必须()自然规律，()保护生态环境。

约翰冒着生命危险救了那个落水儿童。

外阴及阴道炎症的叙述不正确的是()

A．硫化作用B．腐殖质化作用C．氨化作用D．亚硝化作用E．硝化作用土壤中NH3氧化为HNO2的过程称为

(　　)是指客户在选择期货公司确立代理过程中所产生的风险。

企业增发新股，企业的股本或实收资本金额增加，但是所有者权益总额不发生变化。()

Supposeyouhavefoundsomethingwrongwiththeelectronicdictionarythatyouboughtfromanonlinestoretheotherday.Write

Hestudies______scienceofsound.

Scientistssaidtheyhavefoundevidenceofagiantplanetfaroutinoursolarsystem.Inastatement,theCaliforniaInstitute

Thedayswhenjournalismwaslimitedtoobtainingpressbriefingsandwritingfirsthandaccountofhappeningsinthe【M1】______

Insciencethemeaningoftheword"explain"suffers【C1】______civilization’severystepinsearchofreality.Sciencecannotre

人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。

山东

行测

地方公务员

根据下表，回答以下问题下列说法中正确的是()。

根据下列材料，回答以下问题2010年，广东省共投入R&D经费(全社会研究与试验发展经费)808．75亿元，比上年增长23．9％。2010年R&D经费占广东省地区生产总值(GDP)的比例为1．76％，比上年提高0．11个百分点。按R&D人员全时工作

下列关于文史知识的表述不正确的是()。

下列关于汽车行驶的表述不正确的是()。

下列哪项不是我国证券监督管理委员会的职能?()

下列关于我国民主选举方式的说法，不正确的是()。

“进去，只留下脚印；出来，只带走照片”，这句话看似简单，但却包含了一个重要的道理，它直观地提示我们，依托生态发展旅游，必须()自然规律，()保护生态环境。

约翰冒着生命危险救了那个落水儿童。

外阴及阴道炎症的叙述不正确的是()

A．硫化作用B．腐殖质化作用C．氨化作用D．亚硝化作用E．硝化作用土壤中NH3氧化为HNO2的过程称为

( )是指客户在选择期货公司确立代理过程中所产生的风险。

企业增发新股，企业的股本或实收资本金额增加，但是所有者权益总额不发生变化。()

Supposeyouhavefoundsomethingwrongwiththeelectronicdictionarythatyouboughtfromanonlinestoretheotherday.Write

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Scientistssaidtheyhavefoundevidenceofagiantplanetfaroutinoursolarsystem.Inastatement,theCaliforniaInstitute

Thedayswhenjournalismwaslimitedtoobtainingpressbriefingsandwritingfirsthandaccountofhappeningsinthe【M1】______

Insciencethemeaningoftheword"explain"suffers【C1】______civilization’severystepinsearchofreality.Sciencecannotre

(　　)是指客户在选择期货公司确立代理过程中所产生的风险。