学生在运动中出现小腿痉挛时，恰当的处理方式是( )。

admin2015-07-10 58

问题学生在运动中出现小腿痉挛时，恰当的处理方式是( )。

选项 A、用力使踝关节仲
B、用力使踝关节屈
C、用绷带加压包扎
D、喷射医用气雾剂

答案A

解析抽筋在运动生理学上叫“肌肉痉挛”，是指肌肉不由自主地强直收缩。体育锻炼中。最容易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌。肌肉痉挛发生时，一般通过慢慢加力、持续牵拉的方法，就可使痉挛的肌肉得到放松并消除疼痛。

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体育与健康学科知识与教学能力

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