首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
公务员
如今老年人退休后生活较为安逸,为了保持健康,不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律,老年人进行体育锻炼最合适的时间是( )。
如今老年人退休后生活较为安逸,为了保持健康,不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律,老年人进行体育锻炼最合适的时间是( )。
admin
2022-11-02
26
问题
如今老年人退休后生活较为安逸,为了保持健康,不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律,老年人进行体育锻炼最合适的时间是( )。
选项
A、清晨
B、中午
C、傍晚
D、子夜
答案
C
解析
清晨是肝脏中含糖量最低时期,老年人若在这段时间进行体育锻炼。运动的能源将主要靠脂肪分解供给。根据人体生物钟节律,最佳时间是下午4点以后至接近黄昏的丑寸间。此时,绝大多数人体力、动作的灵活性、协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且,人体内的糖分也增至最高峰,进行各种健身运动时,不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象,故本题选C。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/M55D777K
本试题收录于:
行测题库国家公务员分类
0
行测
国家公务员
相关试题推荐
为了提升辖区居民的安全感和满意度,你单位领导安排你在辖区内开展一次“平安成果,人人共享”的宣传活动。身为社区民警,你会如何组织此活动?
领导派你带领一个团队去外地执行一项涉密任务,出发前所有人员将通讯设备全部上交。在任务开展过程中,一名同事刻录的用来存储工作资料的光盘无法打开。如果由你来处理。你会怎么办?
辖区内有很多独居老人,派出所打算在他们家中安装监控。领导让你去调查,你认为调查重点有哪些?
一个小国遣使者向中原的国王进献三个金人,并提问“这三个金人哪个最有价值”,国王请工匠测量、称重,三个金人无论哪方面都是一模一样,国王对于使者的提问难以回答。正在为难之际,有大臣拿来一根稻草,稻草从第一个金人一边耳朵进去,另一边耳朵出来;从第二个金人的耳朵里
小李参加同学聚会,看到别人都很优秀,心里很郁闷,小李认为是领导不重视自己,在之后的工作中,小李故意犯错误,甚至和领导闹事儿,领导因此批评了他。他感到很沮丧。作为小李的同事,你会怎么劝说他?请现场模拟。
近年来,许多发达国家制定了日益严格的进口茶叶农药残留限量标准,导致现在我国很多企业出口的茶叶被通报退回,增加了茶叶出口的难度。有人认为这是设置贸易技术壁垒,也有人认为打铁还需自身硬,请问你怎么看?
小宋和小李是一个窗口的办事服务人员,在一次工作交接中,由于小宋的错误导致小李受到领导的批评,如果你是小宋,你会如何安慰小李,请现场模拟。
健康教育是为促进人们自发地、自觉地接受并采取有益于健康的行为与生活方式,根除或者减少对健康有影响的危险因素,预防疾病并达到促进身心健康和提高生活质量的目标而开展的有组织、有计划的系统的社会教育活动。根据上述定义,下列属于健康教育的是:
说到海洋酸化的影响,每年渔业价值约2.2亿美元的珍宝蟹,可能会因受到自身食物源减少的冲击,而在未来50年面临强烈的低迷。但翼足类、桡足类、易受酸化伤害的带贝壳的微小海洋生物,可能会经历轻微的下降,因为它们数量庞大,足以抵消大部分影响。同时,海洋哺乳动物和海
有人认为去产能会影响________,其实不会。去产能反而有利于解决我们目前的通缩问题,解决目前企业利润减少,特别是产能严重过剩行业企业大面积亏损的问题。从长远看,去产能对宏观经济是扩张性的效应。比如煤炭、钢铁等行业,过剩产能超过30%,只有真正去产能,价
随机试题
比较并分析特质说与类型说这两种人格描述模式。
甲将汽车转让给乙并交付,但未办理过户登记。乙驾车发生交通事故且对事故负全责。对机动车强制保险责任限额外的损害部分,应由
有关药物经皮吸收的叙述错误的为
预防肺结核流行最重要的措施是
下列各项中,属于仲裁协议必备的内容的有()。
尿毒症最理想的替代治疗为()。
怎样组织一次调查?
7名同学排成一排,其中甲,乙,丙3人必须排在一起的不同的排法有().
写邮件时,除了发件人地址之外,另一项必须要填写的是()。
A、Theearlyhistoryofbookbinding.B、Howoldbooksbecomevaluable.C、Economicalwaystoprotectoldbooks.D、Whysomebooksde
最新回复
(
0
)