男性，40岁。因工作压力过大出现失眠、焦虑来诊。患者的哪项陈述表明护士需要进一步进行健康指导?( )

admin2016-10-07 23

问题男性，40岁。因工作压力过大出现失眠、焦虑来诊。患者的哪项陈述表明护士需要进一步进行健康指导?( )

选项 A、“无论多忙，我都要争取在晚上1l点之前睡觉”
B、“每天吃完晚饭出去走走，散散心”
C、“在家尽可能不去想工作，放松自己”
D、“睡觉前洗澡”
E、“睡觉前喝一杯啤酒有助于睡眠”

答案E

解析睡觉前人的身体器官活动能力下降，此时喝酒会增加胃、肾、肝的负担，同时酒精会使支撑下颚的肌肉松弛，进而使呼吸道处于受阻状态，不利于睡眠。

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实践能力

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