利用食物成分表进行一餐能量的计算 1.内容及要求 (1)完成下列能量计算题 1)某公司为员工早餐提供的食物为:VAD奶243g,馒头100g,茶鸡蛋60g,双色萝卜丝(胡萝卜丝50g、白萝卜丝100g、植物油10g)。根据以上食物计

admin2014-10-13  45

问题 利用食物成分表进行一餐能量的计算
    1.内容及要求
    (1)完成下列能量计算题
    1)某公司为员工早餐提供的食物为:VAD奶243g,馒头100g,茶鸡蛋60g,双色萝卜丝(胡萝卜丝50g、白萝卜丝100g、植物油10g)。根据以上食物计算每人摄入的能量。
    2)某单位职工午餐食谱和一人份量为米饭200g,馒头100g,牛肉炖萝卜(牛肉150g、白萝卜40g、胡萝卜15g、淀粉3g),香干炒芹菜(香干20g、芹菜100g、胡萝卜10g),木耳菠菜鸡蛋汤(木耳2g、菠菜20g、鸡蛋10g、淀粉2g)烹调用油人均10g,糖5g。求这一餐所提供的能量。
    (2)准确查读食物成分表中的各类数字。
    (3)运用食物成分表进行一餐食物所含能量的计算。
    (4)学会运用营养计算表。
    2.准备工作
    食物成分表、草稿纸、计算器、答题纸。
    3.考核时限
    每2道小题为1组,时限60min。每超过3min扣1分,超过20min不计分。
    4.考核重点
    查食物成分表进行一餐能量的计算。

选项

答案(1)见表Ⅱ一15。 [*] 20.92×4+22.12×9+65.34×4=544.72(kcal) 答:这份早餐提供了544.72 kcal的能量。 (2)列表计算见表Ⅱ一16。 [*] 45.9×4+22.6 X 9+114.5×4=845(kcal) 答:本午餐提供能量845 kcal/人。

解析 评分标准见表Ⅱ一4。
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