在某校初一体育课例研讨中，王老师在课课练环节设计了10分钟的“足球运球往返接力”游戏，将全班40人分成4组，学生实际练习次数较少，效果并不理想。经指导教师建议，王老师第二次授课时将原有的10人一组改为4人一组，练习次数变多，练习密度大幅提升，学生学习效果明

admin2021-04-29 39

问题在某校初一体育课例研讨中，王老师在课课练环节设计了10分钟的“足球运球往返接力”游戏，将全班40人分成4组，学生实际练习次数较少，效果并不理想。经指导教师建议，王老师第二次授课时将原有的10人一组改为4人一组，练习次数变多，练习密度大幅提升，学生学习效果明显。
问题：
谈谈如何提高体育课堂练习密度。

选项

答案提高体育课堂练习密度的方式有如下几种： ①改变练习的某些基本要素，如速度、速率、幅度等。 ②改变练习的顺序和组合，如调整间歇时间、练习与休息交替节奏。 ③改变练习内容的难度，如将原来30米慢跑改为30米加速跑。 ④改变练习的重复次数，如改变练习的密度。 ⑤改变练习的限制条件，如活动范围、器材的重量、附加条件等。 ⑥改变课的组织教法与形式，如循环法、竞赛法或分组练习法等。 ⑦调整课中各项活动的时间比例，如教师指导组织措施、学生观察与休息等。

解析

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