一般资料：求助者，男性，52岁，博士学历，在国外生活。案例介绍：求助者生活在国外，很思念年迈的父母及家人，但对乘飞机非常恐惧，所以很少回国。求助者为此非常苦恼，这次回国探亲期间，主动前来咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。

admin2017-11-10 25

问题一般资料：求助者，男性，52岁，博士学历，在国外生活。
案例介绍：求助者生活在国外，很思念年迈的父母及家人，但对乘飞机非常恐惧，所以很少回国。求助者为此非常苦恼，这次回国探亲期间，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。
心理咨询师：在上次咨询中，咱们已经商定了咨询目标是减轻因乘飞机产生的恐惧，从原来自我感觉的90分左右减少到30分左右，现在咱们商讨用什么咨询方法吧。
求助者：都能用什么方法啊?
心理咨询师：可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知，可用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。
求助者：改变认知我知道，就是改变我认为乘飞机很可怕的想法，系统脱敏法是怎么回事啊?
心理咨询师：系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法，行为主义认为，让一个原本引起强烈焦虑的恐惧刺激，反复在你面前呈现，同时用放松予以对抗，最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用，你就不会再感到恐惧了。
求助者：那具体怎么做呢?
心理咨询师：系统脱敏法的具体步骤是：第一步，我帮助你学会放松，第二步，构建焦虑等级，第三步，给予焦虑刺激，第四步，实施系统脱敏。
求助者：放松啊，我会，不用你教了。
心理咨询师：我说的放松和你所说的可能不是一回事，系统脱敏法非常强调放松，尤其强调精神放松，面部肌肉放松，四肢肌肉放松和颈部肌肉的放松。
求助者：我明白了，焦虑等级怎么建啊?
心理咨询师：构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理，如最小的焦虑是0，最大的焦虑是100，通过排序建立焦虑等级表，每一个等级的极差不强求一致。可以由你自行决定，以免产生压力，影响放松。
求助者：我懂了，怎么进行系统脱敏?
心理咨询师：在实际脱敏中，按照从小到大次序，依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张，不断反复，直到不再恐惧。
求助者：我知道了，系统脱敏就是用放松代替紧张，好像我恨一个人，总想他的好，逐渐就不恨他了。道理我明白了，可我恐怕做不到。
心理咨询师：咱们现在先讨论怎么做，至于你能否做到以后再讨论吧。
实施系统脱敏时，求助者想象次数的多少，取决于( )。

选项 A、咨询目标
B、个体
C、放松程度
D、情境

答案B

解析进行系统脱敏时，每次放松后咨询师都要询问求助者有多少焦虑分数。如果分数超过25分，就需要继续放松。反复次数不限，指导求助者如此想象不再紧张焦虑为止，此时算一级脱敏。

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心理咨询师二级专业能力

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心理咨询师二级专业能力

心理咨询师

注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关对象吸引过去的现象，称为()。

“节约”作为职业道德规范，其特征包括()。

变态心理学强调心理异常的()。

比尔，盖茨确立了10大优秀员工准则，其中，第四条是“与公司制定的长期目标保持一致”。下列说法中，你认为与上述“第四条”意思相符的是()。

心理咨询师在心理诊断中为避免“贴标签”，应该以()依据。

小学生学习兴趣的特点有()。

阻抗的一种形式是健忘，其含义是求助者()。

一名学生因考试失利而躲在宿舍里不敢外出见人，根据许又新教授的评定标准，该学生社会功能损害的评分为()。

多用于急性心肌梗死诊断的酶是

高血压危象是指

在严寒和寒冷地区，住宅规划布局的不当做法是()。

对寿命期不同的互斥方案进行比选时可选用(　　)法。

对于时下社会上流行的“月光族”来说，最需要进行的是()。

甲公司向乙银行贷款10万元，双方约定了利息，贷款到期前，人民法院受理了甲公司的破产申请，乙银行可以申报的债权数额是()。

审计业务约定书除基本应该考虑的内容外，根据情况的需要，还应当进行特殊考虑的因素和事项包括()。

评述国民党“战时须作平时看”的教育方针。

Aneverincreasingnumberofcompaniescometorealizetheimportanceofpublicimage.Publicimagereferstohowacompanyisv

心理咨询师二级专业能力

心理咨询师

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