运动中扭伤后可采取的正确措施是( )。

admin2015-07-16 28

问题运动中扭伤后可采取的正确措施是( )。

选项 A、立即用冰袋冷敷，以防止毛细血管破裂后充血
B、立即用热水袋热敷，以促进血液循环，加快痊愈
C、立即用手揉捏受伤处，以散解淤血，防止肿胀
D、不作任何处理，等待其自然恢复

答案A

解析运动中受伤(挫伤、扭伤、碰伤、韧带撕裂伤、肌肉和软组织伤等)，至少开始的48小时应当用冷敷而不是用加温的办法，冷敷可使毛细血管收缩减轻局部充血，同时冷敷可抑制神经末梢的感觉，使局部神经传导速度暂时减慢，降低感觉敏感性，达到止痛效果，还可以降温退热。故选A。

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