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运动中扭伤后可采取的正确措施是( )。
运动中扭伤后可采取的正确措施是( )。
admin
2015-07-16
41
问题
运动中扭伤后可采取的正确措施是( )。
选项
A、立即用冰袋冷敷,以防止毛细血管破裂后充血
B、立即用热水袋热敷,以促进血液循环,加快痊愈
C、立即用手揉捏受伤处,以散解淤血,防止肿胀
D、不作任何处理,等待其自然恢复
答案
A
解析
运动中受伤(挫伤、扭伤、碰伤、韧带撕裂伤、肌肉和软组织伤等),至少开始的48小时应当用冷敷而不是用加温的办法,冷敷可使毛细血管收缩减轻局部充血,同时冷敷可抑制神经末梢的感觉,使局部神经传导速度暂时减慢,降低感觉敏感性,达到止痛效果,还可以降温退热。故选A。
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