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医学
对于整理运动的说法正确的是
对于整理运动的说法正确的是
admin
2018-03-19
13
问题
对于整理运动的说法正确的是
选项
A、进行靶强度运动训练后进行的较低强度的训练
B、训练运动之前进行的活动
C、逐渐增加运动强度以提高机体对较大强度运动的适应和准备
D、指达到靶强度的训练
E、防止突然的运动应激导致肌肉损伤和心血管意外
答案
A
解析
整理运动是指靶强度运动训练后进行较低强度的训练,以使肌体逐渐从剧烈运动应激逐步冷却到正常状态。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/OvMj777K
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