(2012年北京.篇章一.36～40) 关于“起床”，有人总结了一些有趣的心理学研究。在被叫醒的那一刻，我们的大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查→潜意识切换→神经系统启动→让四肢苏醒。这个过程被称为“切换启动过程”。在这个过程中，当潜意识接

admin2013-05-01 69

问题 (2012年北京.篇章一.36～40)
关于“起床”，有人总结了一些有趣的心理学研究。在被叫醒的那一刻，我们的大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查→潜意识切换→神经系统启动→让四肢苏醒。这个过程被称为“切换启动过程”。在这个过程中，当潜意识接收到“醒来”的指令后，它会先检查一下周遭的环境是否安全，如果安全感很充足，潜意识就满意地准备下班了。于是，意识会接替潜意识逐渐控制大脑，切断梦境。然后，所有休息中的神经系统开始启动。当你的大脑逐渐清醒，它会下命令给四肢：伸展、坐起、揉眼睛、掀被子、下地。这整个过程，需要有足够的时间与安全的环境来启动大脑。
我们很多人，担心叫不醒别人，常会用“锲而不舍”的大噪音来叫别人起床。比如一直对着对方喊“起床了，起床了……”直到他坐起下地才罢休；或者一直摇晃对方的身体，摇到对方起来为止。很不幸，这都属于“杀伤性叫醒”，即用惊醒的方式切断启动过程，让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给人极糟的影响。
睡眠是由潜意识负责的，睡着时它非常活跃．会接收大量的外界信号，并保留下来，制作成梦境，如果在此时被“粗暴”地惊醒，潜意识就会戛然而止，它还没来得及叫意识来接班，就仓皇逃离，这个时候“惊吓”的记忆和感受，会很容易在潜意识中沉淀下去，形成深层的惊悚，导致神经系统的紊乱。小则令人起床后迷迷糊糊，把鞋油当牙膏；大则一天浑浑噩噩，头脑不清。长期以来都被“杀伤性叫醒”，会带来一系列神经或心理的问题，比如被坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散，等等。
再有，人在睡眠时，对环境的安全感要求非常高，“杀伤性叫醒”往往会剥夺这种安全感。潜意识在检查环境时，觉得不安全，于是人在极度不安、恐慌、焦虑的环境中醒来，就会出现一些防御行为，比如攻击叫醒人，冷漠麻木，或者情绪崩溃等。
如果希望你的亲朋好友安全地醒来，一定要避免使用“杀伤性叫醒”。叫醒人最好的方式就是温柔与耐心，让一个人感到足够的安全。你可以用一些舒缓的乐曲叫人醒来。如果有一些特殊环境音，比如清脆的几声鸟叫、小溪潺潺声等也不错。
关于“杀伤性叫醒”，以下说法正确的是( )。

选项 A、是持续地叫人起床
B、是破坏潜意识的叫醒方式
C、用惊醒让人立即恢复意识
D、是影响人的正常睡眠的叫醒方式

答案C

解析此题是细节理解题。第二段中后半部分捉到“即用惊醒的方式……，让人立即恢复意识”，故答案为C。A项是“杀伤性叫醒”的一种方式；B项，根据文章第三段可知，“杀伤性叫醒”并不是“破坏”潜意识，而是令潜意识“戛然而止”。D项，根据整篇文章可知，“杀伤性叫醒”“会带来一系列神经或心理问题”，没有提到“影响正常睡眠”这一点。

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一次有人请一位诗人解释他的诗中意思非常隐晦的一段，他说：“我写这首诗时，只有上帝和我知道这一段的含意，现在只有上帝才知道”。诗人回答的要点是：(　)。

在中国近代史上第一部具有资产阶级共和国宪法性质的责任内阁制度是(　)。

2005年北京市农村固定投资总额为(　)。以下那一项表述是正确的(　)。

生产1吨羊肉，需宰羊120只，联合肉类加工厂五月份(31天)实际平均每天宰羊198只，这个月生产的羊肉比原计划增加6.15吨，原计划五月份生产羊肉多少吨?

2005年山东省城镇以上固定资产投资为()亿元下列说法正确的是()。

2005年北京市农村固定投资总额为()。以下对北京市房地产开发情况叙述错误的一项是()。

根据以下资料，回答126~130题2010年上半年，全国原油产量为9848万吨，同比增长5.3%，上年同期为下降1%。进口原油11797万吨（海关统计），增长30.2%。原油加工量20586万吨，增长17.9%，增速同比加快16.4个百分点。成品

简述影响问题解决的因素。

下列药物中，治疗湿热黄疸宜选用的是

下列哪项不是肝性脑病三期的临床表现

关于CPR的描述，下列哪一项是错误的

男，70岁。乏力、腰痛半个月。既往体健。查体：轻度贫血，腹部压痛，实验室检查：Hb80g／L，WBC5．6×109／L，PLT156×109／L，血清总蛋白108g／L，清蛋白30g／L，血肌酐177μmol／L。骨髓细胞学检查示骨髓中异常浆细胞占0．45

下列关于常用建筑钢材说法正确的有()。

下列不属于基金依法监管中部门规章和规范性文件的是()。

个人独资企业成立后无正当理由超过一定期限未开业的，工商行政管理部门应当吊销《营业执照》。根据规定，该一定的期限为()。

多元智能理论的提出者是()。

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一次有人请一位诗人解释他的诗中意思非常隐晦的一段，他说：“我写这首诗时，只有上帝和我知道这一段的含意，现在只有上帝才知道”。诗人回答的要点是：( )。

在中国近代史上第一部具有资产阶级共和国宪法性质的责任内阁制度是( )。

2005年北京市农村固定投资总额为( )。以下那一项表述是正确的( )。

生产1吨羊肉，需宰羊120只，联合肉类加工厂五月份(31天)实际平均每天宰羊198只，这个月生产的羊肉比原计划增加6.15吨，原计划五月份生产羊肉多少吨?

2005年山东省城镇以上固定资产投资为()亿元下列说法正确的是()。

2005年北京市农村固定投资总额为()。以下对北京市房地产开发情况叙述错误的一项是()。

根据以下资料，回答126~130题2010年上半年，全国原油产量为9848万吨，同比增长5.3%，上年同期为下降1%。进口原油11797万吨（海关统计），增长30.2%。原油加工量20586万吨，增长17.9%，增速同比加快16.4个百分点。成品

简述影响问题解决的因素。

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下列哪项不是肝性脑病三期的临床表现

关于CPR的描述，下列哪一项是错误的

男，70岁。乏力、腰痛半个月。既往体健。查体：轻度贫血，腹部压痛，实验室检查：Hb80g／L，WBC5．6×109／L，PLT156×109／L，血清总蛋白108g／L，清蛋白30g／L，血肌酐177μmol／L。骨髓细胞学检查示骨髓中异常浆细胞占0．45

下列关于常用建筑钢材说法正确的有()。

下列不属于基金依法监管中部门规章和规范性文件的是()。

个人独资企业成立后无正当理由超过一定期限未开业的，工商行政管理部门应当吊销《营业执照》。根据规定，该一定的期限为()。

多元智能理论的提出者是()。

一次有人请一位诗人解释他的诗中意思非常隐晦的一段，他说：“我写这首诗时，只有上帝和我知道这一段的含意，现在只有上帝才知道”。诗人回答的要点是：(　)。

在中国近代史上第一部具有资产阶级共和国宪法性质的责任内阁制度是(　)。

2005年北京市农村固定投资总额为(　)。以下那一项表述是正确的(　)。