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  3. 同认知信息加工理论以及认知发展理论一样，社会认知理论也很重视发展学生对学习作出自我调节的能力。例如，1993年班杜拉就曾说：“正规教育的主要目标是使学生具备智慧工具、自我效能、自我调节的能力，使其一生能够进行自我教育。"请回答：(2015年) (1)班

同认知信息加工理论以及认知发展理论一样，社会认知理论也很重视发展学生对学习作出自我调节的能力。例如，1993年班杜拉就曾说：“正规教育的主要目标是使学生具备智慧工具、自我效能、自我调节的能力，使其一生能够进行自我教育。"请回答：(2015年) (1)班

admin2018-10-11  62
问题 同认知信息加工理论以及认知发展理论一样，社会认知理论也很重视发展学生对学习作出自我调节的能力。例如，1993年班杜拉就曾说：“正规教育的主要目标是使学生具备智慧工具、自我效能、自我调节的能力，使其一生能够进行自我教育。"请回答：(2015年)
  (1)班杜拉自我效能的基本含义是什么?
  (2)提升学生的自我效能，可以有哪些有效的切入点?
  (3)从社会认知的观点来看，自我调节的学习要涉及哪些活动?
选项
答案(1)自我效能感指人们对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断；或者个人对自己是否具有完成某项任务能力的判断与信念。该理论认为，人总是愿意在自己有成功把握的事情上投入精力。当个体确信自己有能力进行某一活动时，他就会产生高度的自我效能感，并会实际去实施这一活动。 (2)可以从以下几个方面考虑： ①个人自身行为的成败经验(直接经验)。学习者的亲身经验对效能感的影响最大。成功的经验会提高人的自我效能感；反之，多次失败的经验会降低人的自我效能感。 ②替代经验。学习者通过观察示范者的行为而获得的间接经验对自我效能感的形成也有重要影响。如果受到自我效能感高的示范者的影响，那么其自我效能感就能随之提升。 ③言语劝说。这是试图凭借说服性的建议、劝告和自我引导，来改变人们自我效能感的一种方法，但这种方法形成的自我效能感不易持久。 ④情绪唤醒。情绪和生理状态也影响自我效能感。高度的情绪唤起、紧张的生理状态均会妨碍行为操作，降低对成功的预期水准。 (3)自我调节学习的社会认知观是在班杜拉社会学习理论的基础上提出的，认为学生能够主动地、灵活地运用元认知策略，能够自我激发学习动机，能够对自己的学习行为积极地作出自我观察、自我判断、自我反应，这样的学习就是自我调节学习。社会认知观认为自我调节学习的过程可以分为三个阶段：计划阶段、操作和意志控制阶段、自我反思阶段；自我调节学习能力的发展不是随个人的成长而自动形成的，也不是与环境相互作用中被动习得的。自我调节的学习具体表现为以下三种水平的获得：观察水平、模仿水平、自我控制水平。
解析 自我效能感是班杜拉很重要的一个理论。同时班杜拉又提出了自我调节这个概念，他认为人们能够对自己的行为进行调节，会为自己设定的目标而努力。
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